Как перестать прокрастинировать и начать жить уже сейчас?

Учимся ценить настоящее

Акция! Бесплатный урок английского по Skype. Только для новых участников. Записаться

Мы постоянно чего-то ждем всю нашу жизнь. Мы откладываем все на потом, но для чего? Для чего-то, что сделает нас счастливыми. Но пришло время открыть глаза, сделать глубокий вдох и понять, что постоянное ожидание мешает вам наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Как перестать прокрастинировать и начать жить уже сейчас? Вы узнаете ответ на этот вопрос в данной статье.

Как перестать откладывать жизнь на потом?

Вы постоянно вините себя в том, что в вашей жизни что-то не так. Вы ходите грустным, сердитым и злым на весь мир. У вас есть надежда на лучшее будущее и перемены, которые заставят вас наконец жить. Вы ожидаете каких-либо подарков жизни, которые заставят повернуть все на 360 градусов.

Какого подарка от жизни вы ждете?

Может быть, желаемый подарок — это потеря веса, идеальное тело? Может быть, сумасшедшая любовь? Кругосветка? Или красивый дом, хороший автомобиль и работа, которая помимо удовольствия, предоставляет множество возможностей? Поймите, вам пора спуститься на землю, перестать жить будущим и осознать следующие вещи.

Счастье в вас

Да, вы должны начать с этого. Примите себя такими, какими вы есть, полюбите свои плюсы и минусы. Будьте немного эгоистичными, ведь так важно учитывать собственные желания! Это ваша жизнь, и вы сами знаете, что лучше для вас. Даже если вы не уверены, куда именно вы хотите двигаться, не останавливайтесь. Выйдите из дома, откройтесь людям, сделайте этот первый шаг, потому что вы никогда не знаете, что ждет вас за углом.

Начните видеть красоту в повседневной жизни

Вы знаете, например, что счастье — это тот факт, что вы сегодня проснулись, сделали свои дела, или даже просто поленились? Счастье — это голубое небо, которое у вас сегодня над головой. Когда вы в последний раз наслаждались этим? Разве мир не красив сам по себе? Счастье — пожилая дама в магазине, которая улыбается вам, когда вы выбираете тот же продукт с полки. Счастье — это тот факт, что вы съели вкусный обед сегодня. Счастье — это каждый день, когда у вас есть возможность жить. Счастье — это тот факт, что вы уникальны. Подумайте, если вы можете наслаждаться маленькими повседневными вещами, то вы уже и так будете счастливыми.

Ищите смысл во всем

Начинайте искать смысл даже в самых маленьких вещах и самых обычных вопросах. Не говорите себе, что вы не видите смысла жизни, или что-то не имеет смысла. Такое мышление не поможет вам. Конечно, такие дни приходят, и негативные мысли также могут не давать покоя. Когда вы чувствуете, что ваш день — это одна большая катастрофа, обязательно сделайте что-нибудь с этим. Идите на прогулку, выходите из дома, идите в кафе, в парк. Вам не обязательно встречаться с кем-то сразу, но не оставайтесь наедине с самим собой в четырех стенах.

Главное — вы и ваше счастье

Я знаю, это может показаться немного возвышенным, но в конечном счете нет ничего важнее, чем тот факт, что вы были счастливы и жили своей жизнью в соответствии с собственными правилами и совестью. Посмотрите в окно, остановитесь и подумайте о ваших потребностях, мечтах, целях. Вы уверены, что они ваши? Разве вы не делаете что-то, чтобы получить признание других? Вы хотите это делать? Помните, что никогда не поздно задавать себе такие вопросы.

Как осознать, что нужно жить уже сейчас?

Поймите, постоянное ожидание подарков от жизни означает, что мы перестаем наслаждаться повседневностью, которая сама по себе прекрасна! Если вы научитесь видеть хорошее даже в самых маленьких вещах, эти большие жизненные перемены вам не понадобятся, и если они придут, вы почувствуете удовлетворение и еще большую радость. Мы никогда не сможем угодить всему миру! Не каждый должен любить и принимать нас, это нормально! Прекратите обвинять себя в ошибках всего мира, не принимайте решения каждый день, дайте себе волю. Не стесняйтесь своих эмоций, если вы хотите плакать — плачьте, если вы хотите кричать — кричите, если вам что-то не нравится — громко говорите об этом. Мы всего лишь люди, а честность по отношению к себе и другим — намного лучше, чем жить с искусственной улыбкой.

Поэтому живите по-своему и будьте счастливы! Это действительно важно!

Last modified: 05.12.2018