Как узнавать что-то новое каждый день, и как найти на это время

10 способов

Саморазвитие очень важно для тех, кто хочет добиться успеха. Нужно постоянно совершенствовать себя. Предлагаем вашему вниманию проверенные способы, как узнавать что-то новое каждый день.

Создайте рабочую обстановку

Убедитесь, что у вас есть правильные условия для работы. Лучше всего работать утром за столом, когда другие еще спят, чтобы вас никто не отвлекал. В такой спокойной обстановке вам будет проще учиться и узнавать что-то новое. Например, если вам нравится работать с музыкой — делайте это. Вы лучше знаете, какие условия вам подойдут.

Избегайте частых перерывов

Заранее постарайтесь предугадать, что вам понадобится во время работы или учебы. Перед началом обучения убедитесь, что у вас есть все, что нужно. Благодаря этому, вы можете избежать ненужного перерыва с самого начала работы. Помните, что каждый раз когда вы отвлекаетесь, вам нужно заново настраиваться на работу.

Отдохните от социальных сетей

Конечно, этому совету очень тяжело следовать, ведь мы живем в век новейших технологий. Вся наша жизнь проходить в социальных сетях. Но помните, что в большинстве случаев ваш коллега или друг может подождать полчаса вашего сообщения. Выключите все, что можете, и сосредоточьтесь на своей работе. Благодаря этому, вам будет легче достичь поставленной цели. Чтобы получить новые знания, не отвлекайтесь на социальные сети.

Настройтесь на обучение

Дело не в усердной работе, а в хорошо спланированной. Вам нужно точно знать, какие знания вы хотите получить сегодня и каким образом вы будете это делать.

План работы

Как создать идеальный план обучения? Для начала вы должны понять, какой вид знаний вас интересует. Затем выделить несколько минут в день, чтобы узнавать что-то новое. Для начала это может быть всего 15 минут. Если будет возможность, увеличивайте время, чтобы учиться более плодотворно.

Систематичность важнее амбиций

Помните, что даже самый лучший план, если он не выполняется, ничего не стоит. Нет смысла обманывать, что вы будете учиться каждый день в течение 3 часов, если знаете, что у вас просто нет на это времени. Человек тогда становится все более демотивированным и откладывает осуществление такого плана. Лучше планировать немного меньше, но постараться придерживаться задуманного.

Используйте технику Помидора

Очень хороший способ — работать в тематических и временных блоках, например, используя технику Помидора. Поделите свое обучение на блоки, которые не должны быть длиннее 35 минут. В течение этого времени старайтесь не отрываться от своей задачи любой ценой. После такого блока сделайте небольшой перерыв.

Имейте четкую цель

Что ж, если вы знаете, чего хотите достичь, одной цели явно недостаточно. Стоит разделить вашу работу на более мелкие задания, чтобы объем, необходимый для их выполнения, не подавлял вас. Если после окончания каждого этапа у нас складывается впечатление, что работа выполнена хорошо, это также своего рода мини-приз, благодаря которому мы более мотивированы к получению новых знаний.

Практикуйте

Самый лучший способ получения новых знаний — это постоянная практика. Чтобы научиться делать что-либо, начните практиковать. Так же, как вы не можете научиться плавать, читая только об этом, не стоит рассчитывать, что вы научитесь делать что-либо другое без практики. Лучше всего приобретать новые навыки, решая реальные проблемы.

“Нет” многозадачности

Человек от природы не приспособлен для одновременного выполнения множества задач. Мы можем сосредоточиться только на одном деле. Поэтому скажите “нет” многозадачности, если хотите получить качественные знания.

А что помогает вам получать новые знания? Поделитесь, как узнавать что-то новое каждый день, в комментариях.

Подарок для читателей сайта: Годовой курс изучения английского языка!